Salah Satu Contoh Hidangan Sahur atau Makan Pagi Yang Baik Untuk Kesehatan
✍🏼 Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah ﷺ bersabda,
نِعْمَ سَحُورُ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ
"Sebaik-baik sahurnya orang mukmin adalah kurma.’" (HR. Abu Daud 2345, Ibnu Hibban 3475 dan dishahihkan Al-Albani).
✍🏼 Untuk menambah nilai gizi insya Allah bisa ditambah kacang-kacangan semisal bubur kacang hijau dan minum air secukupnya.
✍🏼 Jadi untuk sahur atau makan pagi insya Allah kita bisa makan 7 butir Kurma + segelas Nabidz at-tamr (air rendaman kurma) + 1 gelas kacang hijau + 1 gelas air (secukupnya).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar